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【重磅】最冷天气来临,济南最低气温-10℃,还伴有三场雪...

发布日期:2018-01-22  作者:96558一键通
 

前几天中国的一场雪

让济南人都期盼着南雪北调

最终也只迎来零星的雪花


据说这些猪第一次见到下雪

纷纷玩的乐此不疲

组团上演花式滑雪

真是没见过世面的二师兄


还有堆起的雪人做成表情包

着实娱乐了一把

济南盼望着南雪北调

最终也只迎来了丁点雪花


济南是个很神奇的城市

最近的温度还算温和

可幸福总是短暂的

下一周冷空气再一次杀了济南一个回马枪

 

四九的冷空气

正在快马加鞭的赶来

你准备好了吗?

 

下周济南最高气温也0℃

这一周最高气温可是11℃

11℃——0℃

一周狂降11℃

 

家里没有暖气的注意

每天叫醒你的不止银行卡余额和闹钟

还有不间断的冷空气

似乎被子已经不管用了

如果可以,我想抱着空调出门

上一次下雪没玩够的小伙伴

本周将迎来三次降雪

希望这次的雪不会迟到

或者被风吹的乱跑

你想象中打雪仗,

 

 

而现实中..

 

 

来吧一起堆个雪人,

 

 

结果成这个样子,

嗯,还挺像...

 

 

赶公交需要注意,

因为一不小心就会“仰八叉”~

 

 

出门要慢行,

一不小心就会与大地来个拥抱~

 

 

呦呦,切克闹,

“滑板鞋”秀来一套~

 

 

自带魔性的操作,

哎呦,吃了炫迈停不下来~

 

 

棒冰提醒大家:

出门一定要穿厚点,

还要注意降温道路结冰

走路可千万别打出溜滑啊

 

 

除了心心念念的雪,

大寒过后我们应该这样养生!

 

大寒之后这些事关乎你的健康

 

1

多吃进补食物

 

大寒养生饮食宜进补为主,多摄取一些脂类食品,例如羊肉、狗肉等,并配合药膳来对身子进行进补,这样会起到一个很好的养生作用。

 

 

 

2

大寒大寒,防风御寒

 

大寒最冷的一个节气,这个节气不但温度低而且风大,日常生活中要注意保暖,外出时一定加穿外套,戴上口罩、帽子、围巾。根据天气的冷热度来增减衣物,大寒时节容易导致手脚冰凉,所以手脚的保暖措施也很重要。

 

 

3

多喝白开水,补充体内水分

 

大寒时节气温是一年中气温最低的,也是最干燥的节气,所以要多喝白开水,补充体内水分,少吃冰凉的水果,除了补充自己的身体的水分之外,室内也要保持正常的湿度,可以通过加湿器等调节室内湿度,防止干燥。

 

 

4

保持充足睡眠,早睡晚起。

 

在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,这样可以保证人的睡眠质量。

 

 

5

睡前洗脚促进血液循环

 

俗话说“寒从脚起,冷从腿来”,所以睡前洗脚可以有效的促进血液循环,还能很好的改善睡眠质量,由于大寒是一个寒冷的季节,长期坚持睡前泡脚可以预防冻疮的形成,也能起到保健养生的作用。

 

 

6

坚持运动促进身体活力

 

俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。大寒时节的运动避免在低温的环境中进行,可以选择在室内运动,如果想在室外运动尽量选择在太阳出来后,气温相对暖和的情况的下进行。运动强度也不要过分激烈,这样不宜于养生。

 

 

 

不过天气预报这种东西

人们已经失望无数次了

不过还是要有希望对吗

万一这次真的来了呢?

 

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