2016年5月25日，贴心一键通在矿院路联合党委举办了“合理膳食健康生活知识讲座，讲座邀请了富硒食品研发基地的杨老师向居民们介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，从而指出合理饮食、健康生活的重要性。他向居民们介绍：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是人类健康的四大基石，根据中国居民的膳食指南，我们每天摄入的食物要多样，每天应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜，水果和薯类食物，常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐、少油等等。
讲座中居民就自己健康方面不懂的问题提出，老师一一解答，还指出，要维持健康的体重，就要不偏食，要三多三少(多蔬菜，水果，多喝水，少油，少盐，少糖)；要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到饮食与运动相结合。
本次讲座还向居民普及了低盐、限油等健康饮食知识，使居民更加深刻得认识到健康饮食的重要性，不仅要吃出营养还要吃出健康！
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